5 МОВ НЕЛЮБОВІ
5 МОВ НЕЛЮБОВІ, якими ми користуємося у стосунках з дітьми, з партнером, з друзями та близькими. Перевірте себе
МОВА НЕЛЮБОВІ - ІГНОРУВАННЯ
Покарання мовчанням, холодність, віддалення, байдужість, демонстративне ігнорування - це вкрай травматично для будь-яких відносин. Що з дитиною, що з партнером. Ігнорування не спрямоване на вирішення проблем, це важка маніпуляція, що "дресирує" того, на чию адресу вона направлена. Тому що на кону завжди факт любові, прихильності, контакту з близькою людиною, яку можна втратити за "неправильну поведінку".
МОВА ЛЮБОВІ :
Вирішувати проблеми, не віддаляючись і не маніпулюючи
Розмовляти, обговорювати, іти на контакт. Не: "Якщо ти не зробиш по-моєму, будеш позбавлений моєї любові та уваги", - а: "Давай сядемо і розберемо, що мене і тебе не влаштовує". Особливо важливо не ставити під сумнів факт любові та прихильності у випадку з дітьми, які б проблеми не були, все можна і потрібно вирішувати без маніпулятивного ігнорування.
МОВА НЕЛЮБОВІ - ПРИГНІЧЕННЯ
Знецінення, образи, маніпулятивний шантаж, вимоги відмовитися від своїх поглядів та інтересів, моральне та/або фізичне насильство. Загалом, будь-які дії та слова, напрямок на заниження самооцінки співрозмовника, притуплення його волі жорсткою та постійною критикою, пригніченням.. У цьому немає жодної любові, є лише спроби самоствердитись за рахунок приниження іншої людини. Або нездатність впоратися з ситуацією, коли говоримо про виховний процес, так що "потрібно" зламати відчуття особстості у дитини, щоб зробити її забитою та слухняною.
МОВА ЛЮБОВІ: ПРИЙМАТИ ІНШУ ЛЮДИНУ, ЇЇ ДУМКИ І ПОЧУТТЯ
Спілкуватися за допомогою аргументів, приймати відмінність іншої людини від себе, включаючи своїх дітей, не шантажувати ("не слухатимеш мене, я від тебе піду"), намагатися підсвічувати краще в людині поруч. Загалом, не порушувати меж чужої особистості та зберігати повагу і з дорослими, і з дітьми.
МОВА НЕЛЮБОВІ - ВИХОВАННЯ ДОРОСЛИХ
Прийняття рішень за іншу людину, обмеження свободи, прагнення всіх довкола покращувати, спроби взяти на себе відповідальність за життя інших дорослих самостійних людей, постійне невдоволення людьми навколо.
Діти потребують нашого виховання, але з ними можна діяти дисфункціонально. Наприклад, не давати робити у житті жодного самостійного вибору. Не приймати особистість і темперамент дитини, вимагати, щоб вона змінила свою природу (наприклад, з чутливої стала жорсткою).
МОВА ЛЮБОВІ: НЕ ВИХОВУВАТИ ДОРОСЛИХ, БУТИ ОБЕРЕЖНИМИ ДО ДІТЕЙ
Потрібно зрозуміти та прийняти, що кожен дорослий несе відповідальність за своє життя та рішення сам. І переробляти його – це не наше право та компетенція. Можна допомогти, можна дати пораду, якщо просять. Але ініціатива в цьому завжди повинна виходити від самої людини, і це має бути саме її бажання та воля до змін.
У разі дітей важливо стежити, щоб виховний процес не руйнував особистість дитини, щоб все не зводилось до абсолютної влади батьків, що призводить до гальмування природного розвитку.
МОВА НЕЛЮБОВІ ЖЕРТОВНІСТЬ
Відмова від себе, своїх поглядів, потреб, принципів, бажань, всяка самопожертва лише з однією метою, щоб потім сказати: "Я все для тебе, а ти мене не цінуєш", - тобто перекласти відповідальність за свій вибір у житті на іншого, здійснивши цим маніпуляцію, що грає на почутті провини. "Я стільки для тебе зробила, не спала ночами, а ти так зі мною, що ти за дочка", "Я тобі всю молодість віддала, інститут заради тебе покинула, а ти мало мене цінуєш, що ти за партнер ?!".
МОВА ЛЮБОВІ : НЕ БУТИ ЖЕРТВОЮ У СТОСУНКАХ, НЕСТИ ЗА СЕБЕ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ
Якщо ви від чогось відмовляєтеся, це ваше рішення. Немає сенсу займатися самообмеженням, щоб прив'язати себе людей почуттям провини і обов'язку перед вами. Тому що борг - це щось, чого завжди хочеться позбутися.
МОВА НЕЛЮБОВІ: ОБМАН І ЗРАДА
Порушення домовленостей, обман, зрада, плаваюча система правил, що працюють лише на користь одного, невиконання обіцянок - найважче випробування для будь-яких стосунків. Не вийде вимагати від дитини слухати і чути вас, якщо ви регулярно проявляєте до неї неповагу, завдаєте болю.
Не вдасться вибудувати гармонійні стосунки, якщо ви постійно робите те, що травмує партнера, хоча домовлялися це не робити. Обман та зрада - це небажання брати на себе відповідальність та вирішувати проблеми.
МОВА ЛЮБОВІ : ГОВОРИТИ ПРАВДУ, ДОТРИМУВАТИСЯ ДОМОВЛЕНОСТЕЙ
Бути чесним, справедливим, відкритим. Якщо виникають проблеми, як би не було важко, кидати сили на їхнє вирішення, а не уникати цього за рахунок обману та брехні. Не користуватися довірою та терпінням близьких.
