БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ НА ВОДІ
Відпочиваючи на воді, завжди треба пам’ятати про безпеку. Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Навчитись плавати потрібно кожному громадянину нашої країни. Людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено, у випадку необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив в біду.
Навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним, дисциплінованим і суворо дотримуватись правил поведінки на воді. Знання та виконання правил поведінки на воді є запорукою безпеки вашого життя та життя ваших дітей, а також отримання задоволення від відпочинку. Необхідно звернути особливу увагу на роз’яснювальну роботу з дітьми в школі, вдома, у дитячих оздоровчих установах, а також у засобах масової інформації.
Варто пам’ятати, що основними умовами безпеки є:
· правильний вибір та обладнання місць купання;
· навчання дорослих і дітей плаванню;
· суворе дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах;
· постійний контроль за дітьми у воді з боку дорослих.
Правила поведінки на воді
Відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути тільки у спеціально відведених місцевими органами виконавчої влади та обладнаних для цього місцях.
Безпечніше відпочивати на воді у світлу частину доби.
Купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/сек, температури води – не нижче + 18° С, повітря – не нижче + 24° С.
Після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 1,5 - 2 години.
Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури та води.
У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочивати у тіні.
Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.
Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища.
Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
Кататися на човні (малому плавзасобі) дозволяється тільки після отримання дозволу та реєстрації у чергового по човновій станції.
Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не гониться за швидкістю просування на воді, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань.
На воді забороняється:
· купатися в місцях, які не визначені місцевими органами виконавчої влади та не обладнані для купання людей;
· залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени;
· стрибати у воду з човнів, катерів, споруджень, не призначених для цього;
· пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
· використовувати для плавання такі небезпечні засоби, як дошки, колоди, камери від автомобільних шин, надувні матраци та інше знаряддя, не передбачене для плавання;
· плавати на плавзасобах на пляжах та інших місцях, які відведені для купання;
· вживати спиртні напої під час купання;
· забруднювати воду і берег (кидати пляшки, банки, побутове сміття і т.д.), прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання;
· підпливати близько до плавзасобів, які йдуть неподалік від місць купання;
· допускати у воді грубі ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг;
· подавати хибні сигнали небезпеки;
· заходити глибше, ніж до поясу дітям, які не вміють плавати;
· купання дітей без супроводу дорослих.
